Biotina, ou vitamina B7, é uma vitamina solúvel em água que faz parte do complexo de vitamina B – um grupo de nutrientes essenciais básicos para funções metabólicas, nervosas, do sistema digestivo e cardíacas. A biotina inclusive é um nutriente que ajuda as pessoas a preservarem uma aparência jovem e elegante, porque cumpre um papel primordial na preservação da saúde dos cabelos, unhas e pele.… Leia mais
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