Seus pés te auxiliam a superar o seu dia, porém incomodam e doem uma vez que estão cheios de calos? Eles inclusive precisam de muito amor e carinho a fim de ficarem macios, resistentes e sem dores. Várias dicas podem auxiliar a possuir pés sem calos e esplêndidos.

Os pés necessitam ser tratados

cuidados com os pes

  • Tornar o hábito de empregar uma pedra-pomes ou uma lixa de pé em calcanhares e calos úmidos: Ao fazê-lo, você irá ficar bem com os calçados abertos. Primeiro, molhe seus pés em água ou efetue um escalda-pés por 10 a 15 minutos com o objetivo de auxiliar a aliviar a pele. Logo após, tire suavemente a pele grossa com uma pedra pomes.
  • Podológos indicam escalda-pés quente, produzido com chá preto (ácido tânico): O ácido tânico é um agente antibacteriano sem produtos químicos que consegue reduzir a possibilidade de desenvolver micose dos pés. Os esfoliantes para pés, produzidos a partir de elementos botânicos, como caroços de frutas triturados, açúcar ou os esfoliantes químicos também auxiliam a retirar a pele morta. Após friccionar, passe um creme de pé ou bálsamo contendo manteiga de karité ou manteiga de cacau.

 

Você tem os pés rachados?

Se os seus calcanhares estão muito secos e trincados, veja um podólogo ou dermatologista para um tratamento de prescrição. Caso eles não estejam muito ruins, existe uma sucessão de produtos hidratantes para comprar. Você deve tentar usar protetores de calcanhar adequados, que não têm necessidade de prescrição médica para suavizar os calos nos pés à medida que você está caminhando. Após esfoliar os calos, use um creme para nutrir a pele espessa do seu calcanhar. Busque por cremes contendo vaselina, um molificante ou um produto humectante, como o ácido lático, que leva a umidade à pele.

Aprenda conservar seus pés sem fungos!

cuidados com os pes Os tratamentos antifúngicos vêm de inúmeras maneiras – lacas, cremes, loções, líquidos, pós pulverizados e líquidos borrifadores. Esses produtos agem melhor em casos simples de micose dos pés, e, seguramente, não irão ser eficientes com o fungo de unha, que é bem mais difícil de curar.

  • Encontre um pó ou aerossol adequado, caso você tenha pés suados. Os pós, de fato, detêm hexahidrato de cloreto de alumínio para ajudar a preservar os pés secos.
  • Caso você tenha pés secos, compre uma loção antifúngica. Seque seus pés com bastante cuidado antes de aplicar pó ou loção antifungos.
  • Condições escuras e molhadas proporcionam que as bactérias que ocasionam pés de atleta apareçam. A ótima higiene fundamental dos pés é a maneira mais indicada de prevenir infecções por fungos.
  • Limpe seus pés regularmente e seque-os atenciosamente, particularmente no meio dos dedos. Utilize meias cotidianamente.

 

Resguarde seus pés dos raios solares!

Use filtro solar na parte de cima de seus pés. Aplique um filtro solar de vasto espectro com um agente de proteção do sol de no mínimo 30 para quando calçar sandálias ou encontrar-se descalço.

Saiba como preservar seus pés sadios!

Continuar em pé por bastante tempo é capaz de fazer seus pés ficarem sensíveis. Usar palmilhas pode auxiliar a deixar os calçados mais confortáveis. Obtenha palmilhas com uma película de plástico na parte debaixo. Os podólogos afirmam que o casco as reforça o suficiente para fornecer suporte de verdade.

Cuidado com as unhas dos pés!

Saber cortar as unhas dos pés é importante. O aparo inadequado pode desenvolver uma unha encravada. Ache uma pedicure e se certifique de que a técnica de unhas empurra mansamente a cutícula ao invés de apará-la, o que pode gerar uma inflamação. Se você faz suas próprias unhas, adquira “pinças” de unhas que possuam uma alça arqueada e uma mandíbula de corte ajustada para acompanhar o arqueamento natural das unhas.

 

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